商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
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商品の状態: | 傷や汚れあり |
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配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 大阪府 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
頑張ろうと思い買いましたが、中を見てみたらクッション?が必要だとの事で… 結局、一度もやってません。 期待をしていただけに少し残念です。
- ブッチャー3253
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
音楽が小さくてインストラクターの声だけがやたら大きい気がしました。 ステップは易しく教えてくれていると思います。
- chiharyuu
- 22歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
肩こり、腰の痛みがあるので買ってみました。 他の方のレビューにあるように、同じストレッチがあちこちに出てきますが、本の構成上やむを得ないかなと思います。 いくつかやってみましたが、効果のほどは、う〜ん…張り切ってやりすぎたのか筋肉痛みたいになったり、わ!すごくきいた!という実感はまだありません。 でも継続してみたいと思います。
- りすおかあさん
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
スポーツジムに行ってエアロをしていますが 結構大変です。 この夏は娘と冷房で体が冷えたら 踊ろうと思ってます。
- 芦屋BJ
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
腰を痛めて接骨院に通っていましたが、先生にラジオ体操からやりはじめて筋力を付けて行くように勧められました。ラジオ体操と簡単なストレッチがDVDと本で書いてあるので購入しました。朝晩続ける事により、座骨神経痛もだいぶ良くなり、職場に復帰できました。
- ryomove
- 26歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
分かりやすい、お安い。 ただ、色々ストレッチ本を持っているので、特別目新しくはなかったかな。 大事なのは、続ける事だと分かってはいても、ついつい買ってしまうんですが・・・
- まんじゅ姫
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
運動不足過ぎたので購入してみました。 そんなにハードな動きはないです。 筋力なくなって、猫背気味だったけど、自然と背筋が伸ばせるようになってきました。
- さちこ8900
- 42歳
- アトピー
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