商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
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商品の状態: | 新品、未使用 |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 愛知県 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
あすつく ジェリーフィッシュ チェア スタンダード DVD付き 送料無料 : j4548815054963 : esco shop - 通販 - Yahoo!ショッピング
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最新のクチコミ
早速DVD到着と同時に気合いを入れて!!! 思ったよりもハード・・・二の腕、太ももが悲鳴をあげてる!でも今回は頑張るぞ と思ったら足を怪我してしまい今はお休み中です・・・
- okada0620
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
説明なしに急に始まるから動きを覚えればより簡単だと思います。全体的に単調な動きだからビリーみたいにテンポはやすぎてついて行けないってことはないです。 汗もかくし次の日腹筋とか筋肉痛になるし効いてる実感がありました。毎日やれば絶対に効果大!!
- TKTKTK1260
- 23歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
DVDをさそっくやってみましたが、 他のDVDとは違い、全くハードじゃありません。 普段運動を全くしない私でも、続けられそうです。 さすがに最初は筋肉痛になりましたが…(笑)
- あり つん
- 31歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
コアリズムに飽きてきて何かないかと探していたところTVで見かけたので購入。 こちらの方がしっくりきます。 確かな手ごたえを感じる事ができます。
- Rrkn
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
えっと、はっきりいって続いてないです。(笑)所詮そんなものかなー。でも、購入してから1ヶ月で2キロ体重が減り、ウェストもマイナスだし、結局減ってるんですけどね!1ヶ月で2週間分のトレーニングをしました。それで2キロ減。きっと、1ヶ月で1ヶ月分のトレーニングをきっちりこなせばもっと減るんだと思います。ノートに1ヶ月のトレーニングのメニューがあるので、それを参考にやれば誰でもできると思います。
- swoodmk
- 27歳
- アトピー
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購入品
産後の方向けのメッセージが多いのですが、かなりハード。産後?年経っていますが、とてもきついです。一度にやるとめげるので、1ステップを一週間と順序よくやっています。 でも、効果はありますね。お尻もあがってきたし(かなり早い段階)、お腹のへこみは…、こんなにハードにも関わらず、すぐにはもとには戻らなかった。ってことは、かなり頑張らないとただの腹筋ごときではたるんだ腹は、そうそう戻らないということなのかも…。 出産予定の友達にもプレゼントする予定です。
- 楽天82255
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
それこそ5分、10分程度の軽い運動を目的とするなら楽しくて良いかと。 これで理想のボディは難しいかと… ダンスと言うのにはレゲトンは違うような^^; ルンバの先生が上手くて可愛いですね。
- 万年幹事5917
- 43歳
- アトピー
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購入品
DVDも付いてるし、本の中身がわかりやすいレイアウトとなってます。
- 智鞘
- 31歳
- アトピー
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購入品
あんまりやってないけれど、やった日は心なしかちょっとすっきりしてる感はあります。 ちょっとずつ続けてみたいです。 DVDが不良でちょっとイラっとしましたが、交換もスムーズにしていただけました。
- すずき5241
- 39歳
- アトピー
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購入品
これは確実に効果があると思います。 なぜならキツイからww やっていてどこの筋肉を使っているかよく分かります。 映像で「ん?」いうのは感じたけれど、1週間もやると「これか!」というのが分かりました。 1週間で劇的な変化は見られませんが、お尻が引き締まってきました。
- ラック5824
- 47歳
- アトピー
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購入品
ビリーもコアリズムもハードすぎて続かなかった方!(←あたしw)ゆっくりと基本姿勢から、わかりやすく教えてくれて10分間やるだけで体の中からあったかくなります! 家事をしてる時なども姿勢に気をつけるようになるしオススメです! ブログでも紹介しています★
- もも21210552
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
産後ダイエットの為に購入しました。 普段全くと言っていいほど運動しない私にとっては結構キツかったです。 使った事のない筋肉や動きがあるので、まじめに毎日やっていれば効果が期待できそうです。 でも結構キツいのでかなりモチベーション高くないと毎日続けるのは難しいです。 子供が寝た後にやろうと思っても疲れていると色々理由をつけてサボってしまってます・・・。 けど激しい動きなどはないので時間やご近所を気にせずできるので、とてもいいと思います。
- KAZ0687
- 43歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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DVDを見てトレーニングを始めてから2〜3週間はたちますが、ウエストがかなり引き締まってきました。 あと、お腹もペタンコになってきてます。 太もものほうも、前は少しきつかったズボンがすこしゆるく感じるし、続ければ続けるだけ効いてくるものなんだなぁ〜!と実感しました。毎日すると飽きてしまうので、1週間に3回30分くらいやるのが丁度いいのではないかと思いました☆
- なっちん0780
- 51歳
- アトピー
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購入品
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