商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
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商品の状態: | やや傷や汚れあり |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 京都府 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
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公式】あしふみ健幸ライフ|優しく鍛える運動器具
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足踏み健康器具】あしふみ健幸ライフ - 健康用品
最新のクチコミ
他の方も書かれていらっしゃいますが、本に載っている全てのポーズが入っている訳ではないのでDVDを参考にする方は了解した上で購入した方が良さそうですね。
- 聖帝です
- 23歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
エアロビクスはとてもダイエットにも効果があると思うのですが、ステップがなかなか難しくて又スピードが速いので練習しないとついていけないので直ぐに誰でも出来るわけではないように思う。
- mint&noel
- 31歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
現在妊娠中です。産後1ヶ月からはじめられ、産後のほうが効果があると聞き、チャレンジしてみたいと思います。前回は産後太りしてしまったので、今度こそ頑張ります。
- AriNa
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
DVDは95分、本も大きく分厚く写真がいっぱいでわかりやすいです!これでこの値段は大変安いですね!!エアロビのDVDを探していましたが、倍くらいの値段がしますので。いい買い物をしました。今日から早速トライします。
- chikaO2
- 27歳
- アトピー
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購入品
他紙にくらべると少し分かりにくいかな? ぺらぺらめくって、「チャレンジしてみよう!」って意欲がわきにくくかんじました。 図解がわかりにくいかも
- ももいちろう6165
- 35歳
- アトピー
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忙しい朝用、時間のあるとき用など、エクササイズプランをわかりやすい写真で説明があります。 筋肉が伸びてるってかんじることができます。
- ナーチャー
- 43歳
- アトピー
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DVD付きなので、本だけではわかりにくい動きがDVDでわかりやすく解説しています。成果は…10日間で体重が少し減りました!
- kazu7021
- 31歳
- アトピー
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テレビでやっててすごい人気とのことで 購入してみました。 インナーマッスルを鍛える!!って感じで おぉっ!こんなところがキテル!って感じです。 (意味不明ですか??笑) 簡単な運動で続けられそうです。
- ムーコ0308
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
一緒についているDVDがわかりやすいので本当に楽にはじめられました。 本の内容も写真が大きくてポーズもわかりやすいし簡単に始めたい方にはいいと思います。 たかが10分ですが終わったあとは腰や足の付け根に「キテル」感があります。
- elingo2253
- 47歳
- アトピー
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友達が最近またヨガとピラティスをはじめて ダイエットにはピラティスの方がきくよと教えてもらったので習いに行くには貴が。。。なのでとりあえずDVD付の本を購入させてもらいました
- くわあり
- 35歳
- アトピー
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