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グランドセール 【T】まとめ買い ウエイトトレーニング
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グランドセール 【T】まとめ買い ウエイトトレーニング

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グランドセール 【T】まとめ買い ウエイトトレーニング
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商品の詳細

10キロ2枚5キロ2枚2.5キロ2枚合計金額:15,730円
カテゴリー:スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他
商品の状態:新品、未使用
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:未定
発送元の地域:奈良県
発送までの日数:4~7日で発送

商品の説明

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まだ使っていませんが、 評判が良かったので購入しました。

  • ホコハレ
  • 35歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

身体のメカニズムを知ってトレーニングの効果を高めるための知識が豊富に紹介されています。 多少難しい内容も含まれていますが、スポーツ生理学の原理原則を学ぶためにも読んでおきたい一冊です。

  • okada0620
  • 23歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

分かりやすいです。 まだ効果がでてるかどうかわかりませんが、続けてます。

  • TKTKTK1260
  • 31歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

いろいろと勉強になることが多々記載されていました。

  • あり つん
  • 39歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

本屋で立ち読みしたら良さそうでしたので楽天で購入。写真で良い例に加えて悪い例も図示してくれているので、分かり易い。15年以上も間違ったストレッチをしていたことに気づきました。

  • Rrkn
  • 27歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

子供たちにスポーツを教える者としては読んでおくべき本だと思います。

  • swoodmk
  • 35歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★

ストレツチ効果があり、肩こりも改善されました。

  • 楽天８2255
  • 43歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

これから始める予定です 気負わずに出来そうだし、毎日でなくて良いようなので がんばってみようと思います

  • 万年幹事5917
  • 31歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

ＤＶＤを見ながら1回やりましたが、ＮＨＫ体操を録画して人がやってるのをよく見てやれば、別にこの本は入らないような気がします。ただ、ほかの体操も載っているので見る価値はあると思います。

  • 智鞘
  • 39歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

DVDが付いていて内容的にもわかりやすく、みやすい。

  • すずき5241
  • 47歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

子供（小学５年生、中学１年生）のバレーボールのトレーニングに取り入れようと購入しました。 子供は本を見ても理解できないようで、DVDを見ながらトレーニングをしています。

  • ラック5824
  • 35歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

健康のために購入。 日頃の運動不足を解消できればと想い買いました。 毎日、出来るかな。

  • もも21210552
  • 43歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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