日本未入荷 カーブス　スーパープロテイン　ココア味2個セット ウエイトトレーニング

★★★★★

2024-03-16

母に頼まれ購入。 毎朝DVDを見ながら体操しています。 本で体操のコツがわかって良いと言っています。

• minozirou
• 33歳
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2024-01-09

解剖学的にも分かりやすく、そこそこ専門用語もあって、 筋肉好きにはたまりません！！！

• ばたー01
• 21歳
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2024-03-14

図書館で借りて読んだのですが、手元に置いて使い続けたいと思わせる内容でした。自分の弱い部分をリセットして強化していくような感じのトレーニング方法が主な内容です。

• まるまる3032
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2023-12-26

Butterflyが入ってたので、このシリーズを初めて買いました。ダンスレベルとしては中級くらい？説明が丁寧にしてあるので、練習すれば出来るようになると思います。ダンスパートはワンフレーズのみでしたので、最後のキメポーズとかもあったらよかったなぁと思いました。４曲、全部踊ったらけっこうなカロリー消費になりますね☆以前のも買ってみようと思います(*^^*)

• hide-0001
• 37歳
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2024-03-12

筋トレはしてるのですが、どうしても運動不足になるので、相乗効果を期待してチューブ付きの本を購入しました。買ってすぐに体調を崩したので、まだ効果はわかりませんが、年齢を重ねるにつれて、筋力アップが大事なので、気長に続けたいと思います。

• ちひろじーじ
• 25歳
• アトピー
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