完璧 トレーニングシューズ 【inov-8 (イノヴェイト)】 ウエイトトレーニング

★★★★★

2024-03-18

取り寄せ商品でしたが、在庫があって良かったです 本が届くまでYouTubeを見ながらやってました ですが、やり方によっては、筋肉への負担があることから 注意することが書いてあり、分かりやすかったです

• 山高帽
• 20歳
• アトピー
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★★★★★

2024-01-23

セール品で安かったので買いました。 満足です。

• shinjiku
• 28歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-16

いい体作る為には、知識が必要です、なるべく最短でかつ、効果ある食事や運動や考え方をこの本から教わりました！

• mako5792
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

2024-01-09

子どものスポーツ障害の基本的な知識の習得に役に立ちました。

• 〜想〜
• 24歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-14

全てのスポーツコーチにトレーニングに必要な知識（人間科学・トレーニング概論）が書かれている。 これから目指す人、トレーニングを見直したい人に是非 おすすめしたい本です。

• ランくん0000001
• 32歳
• アトピー
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★★

2023-12-26

こどもの柔軟体操用に購入しました。 付属のDVDが片方分しかないので見ながらやると、中途半端な感じになります。

• こな6073
• 40歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-12

中古本とは思えないほど状態が良い商品でした。とても良いお買い物ができました。ありがとうございました。

• cocotoki0122
• 28歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-26

毎日実践してます。凄く体の変化を感じています。

• らくてん1229
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-19

内容が少なすぎる。雑誌の数ページで収まるんじゃないかと。アシックス ということで期待してたけど残念でした。

• ts0723
• 44歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-24

さび付いた身体を、変えていくために。しかし、岡崎さん、きれきれです。

• らん０７
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-05

とても読みやすく書かれているので解かりやすい内容です。 簡単に出来る事もあれば、難しい事もあります。

• ふぅみん5416
• 40歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-22

いまや毎日寝転がらないとすっきりしないストレッチポール。 使い方やトレーニングバリエーションも案内してくれます これで安眠、寝起きもばっちりです

• やま511020
• 48歳
• アトピー
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