商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
ブランド: | ヤーマン |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 沖縄県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
ヤーマン ツイストライド AYS41B 腰回し 体幹 骨盤 トレーニング ストレッチ 腰 お尻 太もも ながらトレーニング シニア 座るだけ 肩 肩甲骨 120s bnm
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最新のクチコミ
腰痛、膝痛があるので、少しでも解消できればと思い購入しました。 まだ効果が出ているわけではありませんが、解説部分も大変分かりやすく、納得できる内容でした。 しばらく、筋トレ、骨トレを続けてみようと思います。
- もものすけ2800
- 37歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
解説も分かりやすく、実践した結果内臓脂肪を減らす事が出来ました。
- SustainableHygge
- 25歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
表紙や本の紹介を見ると比較的簡単な機能解剖学の本なのかな、という印象を受けましたが内容は本格派。分かりやすくは書いてくれてはいますが、基礎的な解剖学・運動生理学・バイオメカニクスの知識が無いといちいち出てくる単語を調べないと読み進められないかもしれません。 ただ運動指導をしている方やトレーナーなどは必読なのかな、とも思います。 趣味で筋トレやスポーツをしていて、という方にはここまでの知識は不必要だと思いますよ。
- HALOVE
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
背中が伸びで気持ちいいですが、人によって感じ方は様々ですね。
- issa0331
- 41歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
最近、売れてる本みたいで「ゆるめる力」骨ストレッチを読んでから、この本が欲しくてネットで送料込みだったので注文。買って良かった。このストレッチで腰痛も改善できるかなぁと疲れ知らずになったら、
- usk5500
- 29歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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