商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>ダンベル・鉄アレイ |
|---|---|
| 商品の状態: | やや傷や汚れあり |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 未定 |
| 発送元の地域: | 埼玉県 |
| 発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
第二子妊娠出産で２０Ｋｇも太ってしまった自分にダイエット目的で購入しました。正直、過去に色々サプリメント買ったり、ＤＶＤ買ったりしてダイエットしましたが、効果が出なかったり、続かなかったりで…。でも、このスロトレは自分に合っていたのか効果が出始めました！ 最初の1ヶ月は体重はほとんど変化なし、しかし２ヶ月目にしてついに３Ｋｇのダイエットに成功！しかも食事制限とかは一切せずに好きなだけ食べまくってです。 付属のＤＶＤが付いているので、それを見ながらやっています。しかもこのトレーニング最低1日おきでしかやってはいけないそうです。つまり、週に2回〜4回ぐらいで効果が出ます。時間も１０分〜２０分くらいなので無理せず続けられました。ストレスでリバウンドするのも嫌だったので間食とかも普通にしてました。 とにかく、食事制限なしで、楽な運動で確実に痩せられるのはとても良いと思います。ちなみに、本の中には夕食を控えめにするともっと効果が出やすいと書いてありましたが、私はやっていません。 今後も続けて元の体重に戻ろうと思います。
- zu-ru39
- 28歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
今まで色んなﾀﾞｨｪｯﾄをするもｺﾄｺﾞﾄｸ挫折↓↓ ３人目産んで産後１年と４ヵ月…完母にも関わらず、痩せるどころか、太る一方(;-_-+ まぁ、自分が悪いんですがね‥。 今回こそは!!!絶対続けて痩せたい(T_T) 夏に水着が着れるような体型まで絞れるか!?!? 期待して、★５つ！！
- goldbell
- 36歳
- アトピー
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購入品
太極拳を祖母と習い初めていましたが、たま々ＮＨＫでこのテキストの再放送をやっていたので、ぜひ太極拳の型を思い出すのには、良いと購入しました。早速日頃の練習の助けに役立てたいと思っています。
- Dr.Hanna
- 24歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
この本を購入した友人のススメで自分用に購入です！ 付属のDVDを見ながらのストレッチなので、思っていたより楽です！ それでもって、長年苦しんでいた便秘が１週間で改善(*-ω-*)b 見た目も中身もすっきり♪部分痩せのストレッチなんかもあって、オススメです!!!
- morokon
- 32歳
- アトピー
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購入品
随分前に話題になっていましたこのｴｸｻｻｲｽﾞ。 ﾌﾞﾛｸﾞ友達の勧めで買ってみました。 とても良いです。（まだ始めたばかりですが。） 普段使わない部分を伸ばしたり、 普段しないような動きをして、 痩せるどうのの前にかなり体が気持ち良くなります。 溜まってた体のコリがドッと取れるような感覚。 『女性らしい丸みを残してひき締めていくｴｸｻｻｲｽﾞ』という言葉にもひかれました。 部分やせﾒﾆｭｰは慣れるまではしんどいものがありますが、 毎日続ける10分間エクササイズは無理なく続けられそうです。 静かな動きで、息切れすることもなくいい汗をかけます。 子供のお昼寝中にする私にはもってこいのｴｸｻｻｲｽﾞ。 がんばって続けていきます！！！ 結果はﾌﾞﾛｸﾞにて！！！
- miyu09070214
- 40歳
- アトピー
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購入品
産後の体型戻しに・・・評判良さそうだったので購入。まだ初めて１週間なのでどのくらいの効果かはわからないんですが、とりあえず体重は−1.5kgってとこです。普段まったく運動に縁がない私にとってはとっても楽なエクササイズというワケにはいかなかったんですが、10分間なら何とかクリア出来てます。腹筋が全然ないので筋肉痛になりました(^^;)頑張って続けてみようと思います。
- みお0324
- 28歳
- アトピー
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購入品
ＤＶＤもついていてこのお値段ならお買い得だと思います。 内容は、初心者にわかりやすいです。少し慣れた方にはものたりないかな？
- ももれもん333
- 36歳
- アトピー
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購入品
ＤＶＤもついていてこのお値段ならお買い得だと思います。 内容は、初心者にわかりやすいです。少し慣れた方にはものたりないかな？
- ｔｕｙｏｓｉｍｂａ７
- 44歳
- アトピー
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購入品
かなり今更ですが、２人目を出産してから体の不調があちらこちらに現れているのでこちらでどうにかならないものかと・・・・
- ちょこ5609
- 32歳
- アトピー
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購入品
まだ効果はわかりませんが、評判がいいので購入。でも自分には合ってない感じです・・・
- かなにこ
- 40歳
- アトピー
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購入品
最近きれいなまりなさん♪ポーズの一つ一つがとてもきれいです。運動不足の私には実践するのはなかなかﾀｲﾍﾝですが少しずつやってみようと思います
- 歌舞伎者７７
- 48歳
- アトピー
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購入品
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