【サイズ交換ＯＫ】 大谷翔平 ボブルヘッド エンゼルス 2023 グレーのユニフォーム 打者 スポーツ選手

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2024-03-16

カービーダンス気にっているので、買ってみました。いろいろなエクササイズがいっぱい詰まっていて、いいままでの即やせや、楽やせではないかたちで、新鮮で、楽しくやれそうです。1日２つのメニューをカスタマイズして20分程度おこなうえるよに組めて、無理なく続けられそうです。

• ＸＪ
• 21歳
• アトピー
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2024-01-09

断食すれば確かに痩せますが... その後、すぐ体重は戻るので 何か知恵になればと思い 読んでみたいと思います。

• ララランド9732
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-14

思ったよりも楽で、取り組みやすいです！ 確かに数回しただけで効果があるように感じました。 超お勧めです！

• Dandelion520
• 37歳
• アトピー
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2023-12-26

購入してすぐに切れてしまいがっかり😞してダメ元で電話をしたらすぐに対応してくださり新しいのに交換してくれてました。

• ちょり4278
• 25歳
• アトピー
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2024-03-12

簡単で楽しく出来るので続けられそうです。

• MISA24
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-26

モムチャンシリーズが私には長く続けられるので早速購入しました。 他のシリーズよりも簡単で時間がない時にもできるので助かっています。 普段あまり運動しない人でも簡単に出来ると思います。 この運動でガクンと体重が減るような事はありませんが、私の場合特に食事制限をせずに4ヶ月くらいで３ｋｇ痩せました。 お腹は残念ながらあまり変わりませんが、友人からはお尻周りがスッキリしたね！と言われました。 今後も頑張って続けたいです。

• マミー5301
• 41歳
• アトピー
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2024-03-19

なかなかうまくできません。これからが効果が出るのかな。

• 儚夢
• 29歳
• アトピー
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★★

2024-03-24

ＤＶＤが付いていて解説等は分かり易いです。 でもＰＡＲＴ２(バーを使ったレッスン)は 普通の部屋で行うには無理があります。 一般家庭にバーなんて存在しないし 「なければシンクで代用を」って言われても 台所からテレビまでが遠くて 何をやっているのか分からないし。 結果、ＤＶＤを観賞しただけで挫折してしまいました。

• マンＵラブ
• 37歳
• アトピー
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2024-03-05

全シリーズ愛用しておりますが、今回もとてもお勧めです。ウエストと背中と太ももに特に効きます！可愛いし楽しいし体は楽になるし、毎日気持ちよく過ごせるようになります。初心者にはまず「部分やせ」、骨盤を正したいひとには「楽やせ」をお勧めします。「即やせ」は難しいけれど、「美やせ」はそこそこ動いて汗もかくし、オールマイティにいいです！

• 山female
• 45歳
• アトピー
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2024-03-22

お正月休みに取り組もうと買ってみました すぐに届きました

• あー74046008
• 33歳
• アトピー
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2024-02-20

本を開いたまま体操をするのは難しい・・・ ので、DVDがついて一緒のタイミングでできるのは大変ありがたいです。 続けられればきっと痩せるのかと（;´▽｀A

• baby1304
• 41歳
• アトピー
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2024-03-20

カーヴィー初体験ですが最初からついていけました。わき腹に効いてる感じが良くわかります。まだ始めて間もないので−１で。

• kumi8650
• 49歳
• アトピー
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2024-02-06

話題の本が気になっていました。 とてもわかりやすく、気軽にできるので頑張ります。

• ＊chimi＊
• 37歳
• アトピー
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2024-03-18

こういう物は、やっぱり習いにいかないとわからないです

• さくまゆきな
• 45歳
• アトピー
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2024-01-23

マスクつけるだけダイエット 1080円税込 ■高機能マスク2枚付 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 簡単にできそうな方法だったので購入してみました。 付けると確かに呼吸しづらいので高機能というのを 実感できます。 一日8時間以上の装着が望ましいとのことですが 冬以外の使用はちょっと厳しいでしょうか。 着け始めていままで口呼吸ばかりだったのに気づかされました。 付属のマスクはしっかりめの使い捨てマスクという感じですが 洗って使えるということなのでネットに入れて洗ったところ 毛羽立ってしまい、着け心地が悪くなりました。 耐久性はあまりないようです。 手軽ですが継続できるダイエットかというと個人的にはなかなか難しいかなと 思います。 本の内容はとてもわかりやすかったです。

• なずカレー
• 53歳
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2024-03-16

去年、あまりの評価の高さに気になり、購入。いつも手帳を買っても1か月も使わずに放置していたのに、この手帳はほぼ1年使えました。 細かすぎないけど、書き出しやすい項目だからだと思います。 今までまったく収支計算をしたことなかったので、支出をざっくりでも書き出すことで自分の無駄遣いがよくわかりました…。 2012年版との違いは月別の反省点・月ごとのグラフが前の方のページに来たこと、巻末に銀行口座の断捨離についての特集が載っている（ソニー銀行の宣伝っぽいですが）ことくらいです。 みなさんのおっしゃる通り、実質値上げ感じは否めません…

• エリィー0871
• 41歳
• アトピー
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